Бяла тениска Джони Спорт Храм на Силата 5

ВАЖНИ НОВИНИ – Джони Спорт 5 Идва

ВАЖНИ НОВИНИ ЗА ФЕНОВЕТЕ НА ПАУЪРЛИФТИНГА В БЪЛГАРИЯ!!! Димо Бенев току що пусна мухата, която от много време чакаме: С удоволствие съобщавам на състезателите и феновете на трибоя и вдигането от лег, че вече имаме...
barry-bonds-home-run

Стероидите: Раждането на Демона – Част II

 Стероидите: ще те убиват докато не умреш Автор: John Romano  Джон Романо е на поста главен редактор на списанието Muscular Development вече 18 години. Автор е на няколко книги за бодибилдинг и фитнес и се проявява като защитник...

Лежанката на 125-то в София е международно призната

На тази снимка има 4 първи места на световното първенство на GPC. Ина Банева, световна шампионка на безекипировъчна лежанка в кат. 56 кг., с постижение от 77,5 кг и трета в класирането за абсолютна шампионка. Иванло...
първия Джони Спорт

Джони Спорт – История на Състезанието

Тъй като интересът на нашите читатели към ежегодния републикански силов турнир за любители в България - "Джони Спорт - Храм на Силата" е голям, ние потърсихме основателя му - Димо Бенев да ни разкаже историята, която...
Коя марка протеини е най добра?

Страничните Ефекти на Суроватъчния Протеин

Страничните ефекти от употребата на суроватъчен протеин и защо да не го купуваме Представяме на вниманието ви едно интересно схващане за ползите и вредите от суроватъчния протеин, обичайна хранителна добавка, използвана от културистите - погледнато от...
Кирил Саричев

Кирил Саричев – Урок по Вигане от Лег

Съветите на Кирил Саричев за добри постижения при вдигане от лег Кирил Саричев е един от най-добрите легаджии безекипировъчно в света и голямата надежда на руския пауърлифтинг. Във видеото, прославеният атлет дава някои полезни съвети за...
Благотворителен Турнир Да помогнем на Николетка

Благотворителен силов турнир Да помогнем на Николета

Благотворителен силов турнир Да помогнем на Николета - Искам да Ви запозная с основната причина да организираме този турнир. За съжаление тя е неприятна, но мисля, че ако обединим сили, можем много да помогнем...
Високо Протеинова Пица

Високо Протеинова Пица

ВИСОКО протеинова ПИЦА! Състав: блат - 4 белтъка + 1 жълтък; накиснати пшенични трици 1 с.л. и 3 с.л. - лен, сусам, мак всичко в блендера да се получи хомогенна смес и се пече на по широк тиган...

Велизар Митов клек 302,3

Велизар Митов не ни разочарова и тази година и показа сила и емоции :)  
SN PRO

V – ти международен фестивал на спорта и фитнеса

За пета поредна година на територията на Русия, в град Москва ще се проведе фестивал посветен на спорта и хранителните добавки – SN PRO 2017. Това е едно от най-големите фитнес събития като датите...
Ради Радев

Мир на Праха ти Ради Радев

Този щангист се казва Ради Радев от Добрич - роден е 1962 - световен шампион 1980 и 1982 в Бразилия и Канада, той почина преди 4 години от хепатит ц, и най - странното...
Зала

Кое е важно? Къде тренираме или как?

  Много често се натъквам на постове в интернет за това, как залите са мизерни, нямат достатъчно телевизори, осветлението е слабо, уредите са остарели и още много други оплаквания и мрънкания. Оказва се обаче, че не...

КОМЕНТАРИ

Диета и Ресторанти

Този път си захапвам и си държа диетата, тя не е никакъв проблем когато е добра и балансирана. Проблемът е когато съм на път и...