Начало автори мнения на Ivan Bencher

Ivan Bencher

23 МНЕНИЯ 0 КОМЕНТАРИ
Пиша за ЛифтингЛардж и поддържам няколко социални канала за силови спортове. Занимавам се със пауърлифтинг от 4 години. Когато започнах да вдигам едвам бутах на лежанка 60 кг и ето ме сега със лекота правя работни серии със 150 кг.

КОМЕНТАРИ

Диета и Ресторанти

Този път си захапвам и си държа диетата, тя не е никакъв проблем когато е добра и балансирана. Проблемът е когато съм на път и...